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Nuevo protocolo para la Arginina

Iniciamos el año con un nuevo formato para la L-arginina para facilitar el tratamiento, cambia de formato de 500mg a 1.000mg. Dosis: dos tomas al día de 1.000mg, desayuno y cena o antes de acostarse, siempre 30 min. antes de las comidas. Se aconseja tomar con agua o...

Vitamina D

La vitamina D es una vitamina liposoluble, cuya producción disminuye con la edad, desordenes hepáticos y renales. La principal fuente de vitamina D es la síntesis cutánea a través de una reacción mediada por la luz solar , son necesarias dos hidroxilaciones en hígado...

Efectos biológicos de la Cúrcuma

La cúrcuma (Curcuma longa) es un rizoma amarillento originario de la India y del Sudeste asiático. Tradicionalmente se ha utilizado durante cientos de años como especia, como colorante, utilizándose en casos de inflamación, en curación de heridas y en...

Aminoacidos ramificados

Los aminoacidos de cadena  ramificados leucina, valina e isoleucina son los únicos que se metabolizan en el músculo, en ingles se conocen por las siglas BCAAs, componen aproximadamente el 33% de la proteína muscular, de ahí que sean particularmente útiles para...

Conceptos actuales del tendón

El tendón es una estructuctura dinámica en continuo proceso de regeneración y degradacion, como el resto de los tejidos vivos,  los agentes lesivos actuán en este equilibrio provocando la lesión. El conocimiento de los agentes lesivos es necesario para ajustar el...